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教学卫生
 
摘要:   教学卫生的任务,是根据与学习有关的器官系统发育水平和功能活动特点,对授课和各种学习活动(如: 阅读、书写、唱歌、考试等)提出卫生要求,以提高学生的学习效率,减少疲劳,促进发育。

教学卫生的任务,是根据与学习有关的器官系统发育水平和功能活动特点,对授课和各种学习活动(如: 阅读、书写、唱歌、考试等)提出卫生要求,以提高学生的学习效率,减少疲劳,促进发育。

授课卫生 授课内容和方法应按照认识事物的一般规律和学生智力发育的年龄特点循序渐进,既不能要求过高,又要促使其进一步发展。同时针对个别情况应因材施教。教学中要启发学习自觉性和培养独立思考能力,教师要对学生耐心诱导,不能使用讽刺、责骂、恐吓、留堂、体罚或其他虐待手段。

幼儿园阶段,儿童心理活动主要是在感知觉水平上的分析综合,逐渐过渡到直觉形象水平上的分析综合,约5岁以后,才开始有一些分析概括能力。因此幼儿园的作业内容应结合儿童日常生活中接触的事物,每次的新内容不能过多; 方式以游戏和参观为主,多用实物、图片和玩具作教具。刚从家庭进入幼儿园的儿童自我控制能力较弱,最初几个星期可暂不安排作业,逐渐教会他们遵守生活规则。4~5岁以后,可适当安排绘画、写字、计算等能引起儿童兴趣的内容,积极开展幼儿体育和参加一些力所能及的公益劳动。

小学生的认识活动是从具体形象思维向抽象逻辑思维过渡,由口头语言向书面语言发展; 自制能力、学习能力和主动性较差,有意注意只能持续20~25分钟左右。因此教学应由浅入深,由具体到抽象,注意发展口头语言和向书面语言的过渡; 要提出明确的学习任务并教会他们完成任务的方法。一节课的前3/4时间授课,后1/4复习或布置作业。低年级要更多变换课堂上的学习活动,适当采用游戏、讲故事等方式引起学生兴趣。并以表扬和鼓励为主。对一年级新生,应使他们尽快与老师和同学建立感情,让他们有一个逐渐适应学校学习的过程。

初中学生已逐步树立与社会相联系的学习动机,但自觉性和兴趣仍不够稳定; 有意注意力在适当的教学条件下(如穿插一些提问和讨论)可持续到40分钟;思维具有独立性和批判性,但容易限于表面和片面。教学中应发展他们的抽象逻辑思维能力,鼓励他们“好疑”和“争论”,同时注意克服表面性和片面性; 对他们既要尊重又要适当监督。

高中学生的智力进一步发育,逐渐接近或达到成人水平。教学内容可更复杂、高深和抽象,但仍需采用实验、实习和现场教学等方法巩固和验证理论知识,应注意培养他们精确观察和辩证逻辑思维能力。

授课中可利用电视和录音等新技术辅助教学,有利于提高学习效率,但每次时间不能过长,教室的建筑和设备要保证适宜的视、听条件。

阅读卫生 见“学生近视预防”条。

书写卫生 书写时除了大脑皮质、视觉器官和维持坐姿的肌肉紧张外,还有手、腕和肩胛带肌肉与关节的活动。因此,除与阅读同样的卫生要求外,还应规定书写的每次持续时间,如小学生为5~15分钟,中学生20~30分钟。小学低年级学生不宜多用钢笔和毛笔写字。铅笔要求笔心软硬适中。初学写字时即应教以正确的写字方法和握笔姿势,前臂平放在桌面上,铅笔或钢笔杆与作业本成60°角,握笔时食指应距笔尖至少1cm,大拇指距笔头更远些,约2cm,写字时主要靠腕关节使笔杆活动自如。

唱歌卫生 唱歌时主要是喉头肌肉、声带和肺部紧张活动,且吸气快,张口呼吸。因此应注意预防呼吸道疾病和保护声带。唱歌场所要空气新鲜,冬天不在户外迎风处,以免吸入污浊和过冷的空气而引起呼吸道疾病。唱歌时应站着并昂首挺胸,以便于发音和呼吸。儿童时期的歌唱材料要求音域为f调~d2调(即c调4~),节律不太复杂、音程跳动不太大、速度适中,以免造成声带过度紧张和呼吸不协调。每次唱歌持续时间幼童可4~5分钟,较大儿童8~10分钟。刚进入青春期的少年,喉部各软骨发育特快,组织逐渐坚固,声带变长变厚,开始变声,同时由于声带发育较快而喉肌较弱,唱歌时互相不协调而容易疲劳,因此这时要特别注意保护声带,唱歌的音调不宜太高,声音不宜过大,时间不能太长,以免引起声带肥厚和闭合不全等病变。

考试卫生 一般在考试期间学生的学习时间延长,睡眠和体育活动不足,视力与脑力过度紧张,容易引起头痛、头晕、失眠、食欲减退、体重减轻和视力下降等症状。同时由于情绪紧张,使交感神经兴奋性加强、肾上腺素和去甲肾上腺素分泌显著增加,脉搏加快、收缩和舒张血压升高,到学日末作业能力的降低比平时更为显著。应引起教育及卫生人员的重视,并采取积极纠正措施。首先应减轻学生对考试的恐惧心理,明确考试目的,考前安排适当的复习时间并给予辅导。考试期间更应注意督促学生遵守作息制度,坚持锻炼。最好在午睡、晚睡前1小时停止极度紧张的复习,到室外适当活动。保证复习地点的照明和安静,教育学生注意用眼卫生。适当加强营养,特别要增加蛋白质、糖类、脂类和维生素A、B、C簇。对患病及病后恢复期学生应酌情给予补考或免考。

残废儿童的教学卫生 残废儿童应在特设的学校中学习,除遵守一般的教学卫生要求外,还应考虑他们特有的卫生问题。如对盲童和聋哑儿童,除教给文化知识外,更主要的是教以适当的劳动技能。这些儿童由于身体有缺陷,容易产生自卑和悲观失望情绪,教学中不宜操之过急,应多方鼓励他们提高学习的自信心和积极性,尽力学好他们力所能及的知识和技能。

盲童主要依靠听觉和触觉接触外界事物,这些器官比正常儿童相对地较灵敏,但由于失去视觉,行动不便,故一般身体发育和健康状况较差。在教学中对盲童应特别注意锻炼和保护听觉和触觉,鼓励和训练他们参加体育活动。由于盲童走路往往低头弯腰,学习时听声和手触盲文也要低头和侧弯躯干,因此应特别注意训练正确的走路姿势和开展预防脊柱弯曲异常的体操。盲童对性发育的神秘感更甚,应特别加强青春期生理卫生的教育。聋哑儿童的发育和健康一般与正常儿童相近,但他们用眼时间较多,要特别注意其视力保护。

对智能低下儿童,应进行感知觉和动作训练,教以自理生活、家庭劳动和生产劳动的简单技能,训练与他人接触往来的社会适应能力,以培养性格和情绪的发展。这些儿童有意注意时间很短,思维以具体形象为主,情绪表现强烈而短暂,不易控制,而且易反映于行为,表现为紧张、烦躁、畏缩、忧虑、焦急、打人、哭泣、固执和情绪暴躁等幼稚举动。教学中应耐心开导、以鼓励为主进行教育。


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  • 发布时间: 2012-12-12
  • 更新时间: 2012-12-12

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