摘要: 水浴是利用水和身体表面的温差进行的一种锻炼。较用其他自然因素(如空气、日光等)进行的锻炼更易于控制其强度,更便于照顾个体特点,且一年四季均能进行。[阅读全文]
摘要: 眼保健操是根据祖国医学中推拿、气功和经络穴位原理结合医疗体育综合而成的一种自我按摩法,1960年由中医推拿科和西医眼科共同编制。通过对眼部周围穴位的按摩,可增强眼窝内血液循环,改善神经营养,以达缓解睫状肌紧张或痉挛,消除视疲劳的目的。如能坚持做操并和用眼卫生结合起来,对保护视力和预防近视可起到良好作用。该操编制后在我国中、小学校普遍采用,一般每天作两次。[阅读全文]
摘要: 教室是儿童少年在校学习的主要环境,为了保障他们的身心健康,保护视力,提高学习和工作能力,教室设计的主要卫生要求是: 有良好的采光照明和通风换气条件,防止噪声,避免拥挤,便于清扫和儿童少年养成良好的卫生习惯。[阅读全文]
摘要: 采用合理的通风和采暖设备,保持教室内空气新鲜和适宜的微小气候(气温,气湿和气流),是保证儿童少年健康和提高学习效率的重要条件。儿童时期是生长发育的旺盛时期,但机体的调节机能还不够完善。若室内气温过热、过冷或骤然变化,都易引起上呼吸道感染等疾病。教室内经常有数十名学生学习,如不进行通风,室内空气很快变为污浊,二氧化碳含量逐渐增加(见表)。闷热的空气会使学生精神不振、头痛、注意力不易集中,影响学习效果;而潮湿寒冷的空气又容易诱发关节炎。新鲜空气和适宜的微小气候对正在生长发育的儿童是必不可少的。[阅读全文]
摘要: 学生劳动卫生,是用生理学、卫生学和临床医学的观点与方法,研究劳动教育中各种劳动及环境因素对学生机体的影响,从而提出劳动负荷、劳动制度、劳动姿势、劳动场所与设备等方面的卫生标准和要求,并对劳动课工种选择及少年职业选择进行医学监督。[阅读全文]
摘要: 蛲虫病也是儿童时期最常见的肠道寄生虫疾患之一,在集体儿童机构内容易相互传播,也可引起流行,对儿童的健康和学习造成不利影响。蛲虫病分布遍及全世界,并不受地理气候的限制。感染率随卫生条件而异,一般以学前儿童为最高,小学生次之,农村高于城市。感染度则一般不太高,平均虫数约十多条,个别重度感染者可高达千条以上。[阅读全文]
摘要:慢型克山病病程缓慢,可由潜在型、急型或亚急型转化而来,急型或亚急型迁延不愈3~6个月以上即可称为慢型。也可在病区的健康人中不知不觉地逐渐发生,后者称为自然慢型。本病散发于各个季节,常因并发症或在普查时被发现。在急型或亚急型流行后,可以出现一个自然慢型发病的小高峰。在病区,慢型病人在急型发病季节,突然以急型症状和体征发病者,称为慢型急性发作。其与急型重症主要不同点在于病史较久,心脏明显增大。 [阅读全文]